第2465章 楚岚(2 / 3)

“到!”叶少风也不含糊,立刻答应。

“很好,你的立正动作还算标准。

接下来我给你指点一下……”

不得不说,楚岚是一位好教官。

别的教官可能只会在一旁指点,但是突然不一样,她会亲自上手亲自示范。

亲自调整叶少风的每一个细微部位。

“脚跟并拢!脚尖分开六十度!”

楚岚的脚尖精准地踢在叶少风的脚后跟上,力道不轻。

“两腿挺直!膝盖后顶!感觉身体被一根线从头顶往上提!”

她用手掌重重按压叶少风的膝盖后方,确保绝对挺直。

“不错,力量倒是很足!”

来到叶少风的身后,她从后面压了压叶少风的膝盖弯,却不想叶少风的膝盖纹丝不动。

楚岚忍不住夸赞起来。

别的不说,就叶少风的身体协调性以及的基础素质,绝对是当兵的好材料。

可惜,只能教他两天。

楚岚一想到这里,内心充满了可惜。

“收腹!提臀!把你的肚子给我收进去!想象你的腰背是一块钢板!”

冰冷的指关节顶在叶少风的后腰,强迫他核心收紧。

“两肩后张!下沉!感觉锁骨要裂开!

双臂自然下垂,中指紧贴裤缝线!一丝缝隙都不能有!”

楚岚绕到他身后,猛地向后扳动他的肩膀。

同时用手指一根根掰直他的手指,让其死死贴住裤缝。

“头要正!颈要直!下颌微收!目光平视前方!

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续后面更精彩!

看到那个旗杆顶端的尖了吗?死死盯住!眼神要像刀子一样!不准飘!”

“重心!重心微微前倾!落在前脚掌!保持身体像绷紧的弓弦!”

楚岚的声音不时的传来。

这一站,直接站到了中午。

对一个新人来说,将近两个小时的站军姿,是一项艰苦的磨练。

但是叶少风完全撑了下来。

虽然他也是咬着牙撑下来的。

你对于体力的消耗并不是说太大,他还能撑得住。

但是全身一动不动保持一个姿势,真的是太累了。

比让他越野跑都累。

“很好。冷锋同志,表现不错!稍息。”

楚岚的声音不知不觉间,带上一丝赞许。

“上午的训练到此结束,接下来你跟我去餐厅吃饭。

不过,你的休息时间只有半个小时。

半个小时回来之后要继续练。

下午的主要科目,还是站军姿,以及各种转身动作。”

楚岚说完,大喊了一声解散。

叶少风顿时觉得全身放松,有种想要立刻躺下来的感觉。

就在这时,楚岚的目光瞪了过来。

叶少风心中一凛,刚刚放松的身形,立马又保持住了。

“记住,我是让你解散,不是让你放松!

接下来,两天时间内,你可以跟我时时刻刻在一起,我怎么走路,你就怎么走路,我怎么说话,你就怎么说话。听明白了没有?”

说到最后,楚岚大声喝道。

“是,教官!”

叶少风大声回应道。

“这还差不多, 齐步走,跟我去食堂!”

楚岚转身,开始齐步走。

叶少风还没有正式学这个动作,但是这个,对他来说,完全不陌生。

而且他的肌肉协调性非常的强,他看着出来的动作保持落后一个身位,然后有模有样的学了起来。

楚岚的余光也很快就注意到了这一点。

她的内心暗暗点头。